Retrouve pour chacune des 3 grandes étapes de Solaire :
- Vidéos d'exploration détaillée
- Audios d’immersion puissants
- Les transcriptions des audios et les sous-titres vidéos
- 1 exercice vidéo complet à réalises
- 3 pratiques corporelles pour incarner et vibrer ton rayonnement
+ 🎁 Des bonus étincelants :
- 💃 Un cours de danse pour décupler ton rayonnement (accessible tous niveaux)
- 🎵 Une playlist pour vibrer ta puissance
- 👸 Un bonus Image de soi et glow-up truffé de conseils pour irradier (et une liste de produits et marques à privilégier)
- 🎙 Une sélection d'écoutes pour aller plus loin dans ton cheminement
Paiements sécurisés
Support client 5j/7 par email Contenu du programme ⬇️
(Cliquer sur chaque module/étape pour révéler le contenu)
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Introduction à la femme solaire
2 lessons- Bienvenue ! Important avant le démarrage
- Les pratiques
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Étape 1 - Laisser jaillir son rayonnement
8 lessons- La femme solaire
- Travail de l'ombre
- Affirmation de soi
- Exercice - Vibrer son authenticité
- Shaking - Evacuer les tensions
- Respiration Humm pour revenir dans son axe
- Pratique de libération et d’affirmation
- Pour aller plus loin dans la thématique
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Etape 2 - Cultiver son énergie
8 lessons- Se préserver
- Se nourrir
- L'alignement sur tous les plans
- Exercice - Trouver son lieu de déploiement
- Routine radiance et fluidité lymphatique
- Pratique énergétique : ancrage, alignement et protection
- Réveil corporel solaire
- Pour aller plus loin dans la thématique
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Étape 3 - Déployer son aura
10 lessons- Révéler son charisme naturel
- Posture et langage corporel
- La femme unapologetic
- Exercice - Incarner l'être mutlifacettes
- Flow marsupilami
- Visualisation solaire
- Postures puissantes
- Bonus : image de soi et glow-up pour irradier !
- Recommandations spéciales radiance et glow-up
- Pour aller plus loin dans la thématique
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Bonus
8 lessons- Playlist Solaire
- Image de soi et glow-up pour irradier !
- Recommandations spécial radiance et glow-up
- Bêtisier du programme
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Cours de danse
- Présentation
- Danse - Echauffement
- Danse - Cardio Dance
- Danse - Chorégraphie