Communauté
About Contact
Programme Couple Initiatique
Pour chacune des 5 étapes du programme, retrouve :
  • Vidéos explicatives détaillées Audios d’immersion
  • Les transcriptions des audios et les sous-titres vidéos
  • Des exercices d'intégration pour mieux se connaître, communiquer et renforcer le couple
+ 🎁 Les bonus
  • 🖥 Replay Live FAQ avec Chris & Chloé
  • 🧘🏽‍♀️ Des pratiques à faire seul.e
  • 👩‍❤️‍👨 Des pratiques à faire en duo
  • 🌀 Routines holistiques
  • 🎵 Playlist sensuelle & connectée
  • 📚 Une liste de lectures
 
Moyens de paiement
Sécurité Paiements sécurisés
Support client Support client 5j/7 par email
 

Contenu du programme ⬇️

(Cliquer sur chaque module/étape pour révéler le contenu)

  1. Introduction

    3 lessons
    1. Comment faire le programme ?
    2. Qu’est ce que la polarité du couple ? Qu’est-ce que le TAO du couple ?
    3. Note d’attention et importants avant de commencer

  2. Étape 1 - Les énergies Yin & Yang

    8 lessons
    1. L’énergie Yin / féminine
    2. L’énergie Yang / masculine
    3. Le féminin blessé ou toxique
    4. Le masculin blessé ou toxique
    5. Comprendre son mariage intérieur
    6. Les archétypes du masculin
    7. Les archétypes du féminin
    8. Exercice d'intégration part. 1

  3. Étape 2 - L’harmonie & la polarité

    8 lessons
    1. Les 3 besoins du Yin / féminin
    2. Les 3 besoins du Yang / masculin
    3. Créer la polarité au sein du couple
    4. Trouver sa place en Yin et en Yang
    5. La relation dominant - dominé
    6. La relation parent - enfant
    7. La roue du consentement
    8. Exercices d'intégration - Part. 2

  4. Étape 3 - Transmuter nos blessures et schémas inconscients

    6 lessons
    1. Récupérer les parts de soi : le travail de l'ombre
    2. L'effet miroir au sein du couple
    3. Le triangle dramatique de Karpman
    4. Estime de soi et complexe d’infériorité
    5. Rejet et abandon
    6. Exercices d'intégration - Part. 3

  5. Étape 4 - La communication consciente

    7 lessons
    1. La communication Yin et Yang
    2. État relationnel vs état communicant
    3. Communiquer ses besoins : la CNV
    4. Les 5 langages de l’amour
    5. Poser ses limites et respecter celles de l’autre
    6. La gestion du conflit : communiquer quand cela ne va pas
    7. Exercices d'intégration - Part. 4

  6. Étape 5 - La co-création et croissance du couple

    6 lessons
    1. Le prisme de la co-création amoureuse
    2. L’engagement et les accords moraux
    3. Créer une vision commune
    4. Intimité et complicité
    5. S’impliquer à évoluer
    6. Exercices d'intégration - Part. 5

  7. Ressources bonus

    22 lessons

    1. Pratiques seul.e

      1. Méditation pour se connecter à son Yin
      2. Visualisation pour se connecter à son Yang
      3. Cohérence cardiaque pour harmoniser tous les corps
      4. Routine pour cultiver le Yang
      5. Routine pour cultiver le Yin

    2. Pratiques à deux

      1. Posture de sécurité
      2. Peau contre peau
      3. Danse Yin Yang
      4. Respiration connectée 1
      5. Respiration connectée 2
      6. Soin énergétique

    3. 7 vidéos - Les idées à déconstruire autour du couple

      1. Le mythe de la fluidité amoureuse : conflits, concessions et défis
      2. J'aimerais que mon partenaire se mette au développement personnel et à la spiritualité
      3. Tant qu'on s'aime... ça ira (ou pas)
      4. La problématique des efforts et de celui qui n'en fait pas
      5. Apprendre à poser ses limites : doit on changer pour l'autre ?
      6. Cultiver l'amour : faut il avoir un jardin secret ?
      7. Un couple peut-il vraiment surmonter l'infidélité ?

    4. Autres

      1. Playlist
      2. Liste de lectures
      3. Vidéo bêtisier
      4. Replay live FAQ avec Chris & Chloé